武汉女博士午休趴着睡以手代枕枕坏胳膊神经

2019年05月15日 来源:

武汉女博士午休趴着睡 “以手代枕”枕坏胳膊神经

自从一个月前拿手臂当枕头睡了个午觉,28岁女博士王小姐的右手就一直处于休眠状态,抬不起来了。日前,她到市五医院康复科就诊,被诊断为右前臂神经损伤,因错过最佳治疗时机,可能会留下手腕无法向外使劲的后遗症。

一觉醒来手抬不起来

王小姐正在美国攻读博士学位。和许多学生一样,由于条件有限,四年来她都以手代枕趴在桌上午休,有时候睡得稍微久一点,手就感觉麻麻的,不过只要抖一抖很快就好了。但上个月,她趴桌上睡了一个多小时,醒来右手不会动了。

王小姐告诉该院康复科丁明桥主任,起初以为像往常一样只是暂时的,过几分钟就会好。没想到,睡了一夜,第二天右手还是抬不起来,不自觉地下垂,不能向外使劲,大拇指也没办法翘起。她这才到当地医院检查,医生说可能是神经被压伤了。

本来王小姐准备立即回国治疗,但学业繁重,她在当地做了一些简单的理疗以缓解症状,硬撑了近一个月才回国。

拖得太久留下后遗症

经检查,王小姐右前臂因长期受压,桡神经、尺神经受损引起水肿。丁明桥说,手臂上的桡神经、尺神经和正中神经是控制人体手部的三大神经。桡神经位于肱二头肌与肱三头肌附近,位置在手臂上方,主管手腕及手指的动作;尺神经由颈部发出,经腋下到虎口处,是支配手的重要神经。

目前,王小姐正在该科进行保守治疗。丁明桥说,桡神经和尺神经一旦受损,通过输液扩管、针灸、物理康复等治疗,被损伤的神经也可以得到恢复,但恢复程度就要视就诊的早晚而定。

她来得太晚了。丁明桥很遗憾,王小姐发病近一个月后才来医治,即使能恢复部分神经,也可能会留下手腕无法向外使劲的后遗症。

趴着睡要避免前臂受压

武汉渐热后,已进入午休季节,将前臂趴伤的人不少。中午趴着午睡后,手臂的酥麻感久久不能消失就是压迫到了桡神经和尺神经。丁明桥说,接诊的患者中基本都是学生和白领,因为条件有限不得不把手臂当枕头,但这样做很容易压坏胳膊。

丁明桥告诉,只要趴着睡,不可能不枕到手臂,所以午休时尽量不要趴在桌上睡,实在没有条件的可以用抱枕垫着,或垫几本书也行。目前上也有专用的午休垫枕出售。另外,习惯侧躺睡觉的人也切记不要将前臂压在躯干下。一旦出现手麻的症状,半小时后还无法自行缓解的话一定要及时就诊,以免耽误病情。

王恺凝 通讯员韩悦

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