肉末豇豆面的做法

2019年05月15日 来源:

肉末豇豆面的材料肉末100g豇豆150g面条100g葱适当料酒1勺糖10g酱油1勺水淀粉适当香油1勺姜相克食品适当油适当 肉末豇豆面的做法图片步骤,怎样做肉末豇豆面好吃?

把豇豆切碎

锅中放油,烧热放入葱姜碎爆香

下入肉末煸炒至变色

放入酱油料酒糖继续煸炒

放入切碎的豇豆

加入适当的清水煮至5分钟

水淀粉加入香油

芶入薄芡便可

锅中加水烧开,下入面条煮熟

煮熟的面条捞出。

把豇豆卤浇在煮好的面条上,1碗美味的肉末豇豆面就做好啦。。。

美食天下菜谱大全温馨提示:

豇豆有很高的营养价值,能够提供易于消化吸收的优良蛋白质,适当的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能保持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。豇豆中所含维生素C能增进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有增进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

配上1瓣大蒜。吃起来那才叫香呢。。

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